매스티지와 알아보는 잘못된 치아상식

매스티지와 알아보는

잘못된 치아상식

안녕하세요~

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오늘 서울매스티지치과에서

잘못된 치아상식에 대해

알아보려고 하는데요!

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우리가 음식을 씹고 잘게 부수며

말을 할 때, 표정을 지을 때 사용하는 치아를

깨끗하고 건강하게 유지하기 위해

우리가 하는 행동,

과연 옳은 것인지 알아보겠습니다!

양치할 때 치약 양이 많을수록 좋다?!

구강을 깨끗하게 하는 기본적인 방법,

칫솔에 치약을 묻혀

치아 표면이나 혀를 닦는 양치질인데요.

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흔히 치약의 양을 많이 하면

거품이 많이나기 때문에

더 깨끗해진다고 생각하는 분들이 많아요.

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하지만 치약에 있는 '계면활성제'라는 성분은

구강을 건조하게 만드는 원인이 되기 때문에

많은 양의 치약을 사용하기 보다는

칫솔모의 3분의 1정도가

적당하다고 합니다.

탄산음료나 커피를 마신 후

바로 양치질이 필요하다?!

흔히 식사를 한 뒤에

바로 양치질을 해야한다고 알고있지만

경우에 따라 다르다고 합니다.

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특히 탄산음료나 커피와 같은

산성을 띄는 음식을 먹은 후에는

30분 뒤에 양치질을 해주는 것이 좋은데요.

음식에 있는 '산' 성분이

치아를 부식시키는 원인이 되기 때문입니다.

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때문에 이런 음식을 섭취한 뒤에는

물로 입을 헹궈준 후

알칼리성으로 다시 돌아왔을 때

양치질을 해야 합니다.

껌을 자주 씹는 것은 치아에 좋지 않다?!

턱관절을 이용해 씹는 껌은

치아에 닿기 때문에

좋지 않은 영향을 줄까 걱정하는 분들이 많죠.

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하지만 껌을 씹을 때 침이 분비되면서

구강 청결에 좋은 효과를 주기도 하므로

턱관절에 무리가 가지 않을 정도로

10분 이상 껌을 씹는 것이 좋다고 합니다.

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단, 당 성분이 많은 껌은

치아 건강을 해칠 수 있으니

자일리톨이나 무설탕 껌을 씹는 것이 좋겠죠?

치실을 매일 사용하면

치아 사이가 벌어진다?!

양치질을 할 때 칫솔모가 닿지 않는

치아와 치아 사이 부분에 남은

음식물과 치태를 제거하는 도구인

치질과 치간칫솔은

치아를 건강하게 유지하는데 도움이 됩니다.

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치실이나 치간칫솔을 사용하더라도

치아가 벌어지는 문제는 전혀 없으니

안심하셔도 되며

만약 치질을 사용할 때 불편감이 있다면

치과에 내원해 잇몸질환이 없는지

확인해보는 것이 좋습니다.

저희 신논현역치과 서울매스티지치과는

항상 환자를 우선으로 생각하는 치과입니다.

과잉진료 없는 양심적인 치과

최적의 결과를 위해 노력하는 치과

환자의 의견에 귀 기울이는 치과

편안함으로 다가가는 치과

안전한 치료를 진행하는 치과

지금까지 여러분의 치아건강을 위해

명품의료서비스를 합리적인 가격에 제공하는

서울매스티지치과였습니다.

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